Oorlogen, dreigende voedseltekorten, pandemieën, klimaatveranderingen.

Helaas zijn al dit soort onderwerpen orde van de dag. Vorige week riep de overheid mensen op hun thermostaat wat lager te zetten om zo gas te besparen. In de overheidsgebouwen wordt de thermosstaat als voorbeeld twee graden lager gezet, de thermosstaat gaat daar nu van 21 naar 19 graden. Dit advies werd afgegeven door de scheidende oorlog in Oekraïne en de daarmee samenhangende dreigende tekorten en enorme stijgingen van de energie.

Iets wat uit noodzaak is geboren is nu een definitief besluit geworden, althans in de overheidsgebouwen. Want inmiddels heeft men besloten om de overheidsgebouwen op die 19 graden te houden. Iets waarvan zij vermoeden dat dit het klimaat ten goede zal komen en zij hopen de bevolking te kunnen inspireren om hetzelfde te doen.

Wat mensen elkaar en de wereld aan doen grijpt me vaak zo aan dat ik er akelig van word, ik word er angstig van en krijg er paniekaanvallen door, voor mij een reden om alles niet te goed te volgen. Dit vind ik ook direct erg zwak van mezelf, maar ik weet nog steeds niet hoe ik alles kan volgen zonder het me teveel aan te trekken, heb je tips, ik hoor ze graag.

Inmiddels zijn veel mensen bezig met het besparen van energie, mede ook door de stijgende energieprijzen die inmiddels record hoogten hebben bereikt.
De thermosstaat wat lager en een dikke trui aantrekken is hoe dan ook een mooie stap in de goede richting. Omdat sommige huizen wel erg tochtig zijn, kan de thermosstaat wat lager zetten een behoorlijke impact hebben op de warmte en dus ook het comfort in huis.
Ik heb echt altijd koude handen en voeten, oké vooruit ik zal niet overdrijven, als het buiten dertig graden is, heb ik het lekker warm. Ook onze dochter heeft zo ongeveer altijd koude handen en voeten. Ooit hebben ze me verteld dat je ademhaling van invloed kan zijn op je bloedsomloop waardoor je koude handen en voeten kan krijgen. Met andere woorden, ik zou niet diep genoeg en te oppervlakkig ademen wat lijkt op chronische hyperventilatie met dus als gevolg koude voeten en handen. Ik ben vervolgens aan een apparaat gelegd om het zuurstof in mijn bloed te meten en daarnaast werd ik aan een computer gekoppeld om mij bewust te maken van het effect van een rustige diepe ademhaling. Hoewel ik het erg interessant vond en ik de rustige diepe ademhaling waar zij het over hadden onder de knie heb, heb ik er helaas mijn koude handen en voeten toch niet mee weg gekregen.

Dikke wollen sokken, warme echt wollen truien of vesten met daaronder een shirt met lange mouwen en een hemd, een dikke wollen deken voor op de bank, drie dekens op bed (tot ergernis van mijn warmbloedige man) en een pyjama met sokken werken wat dat betreft beter voor mij. Nu hebben we op dit moment het geluk dat we in een nieuwbouw huis wonen, zonder gasaansluiting, met een warmte koude opslag en zonnepanelen op het dak, maar zelfs in dit ultieme comfortabele rijtjes huis kan ik het nog erg koud hebben.
Ik kan dus zelfs nu nog niet zonder alle bovengenoemde hulp om me warm te houden en ben dan nog altijd in de weer met verwarmende warmte kussentjes / pittenkussentjes en kruiken.

Mocht je geïnteresseerd zijn in pakketten om energie te besparen of hulpmiddelen die je huis beter kunnen isoleren, kijk dan eens tussen de diverse producten waarmee je energie kan besparen. Hier is gelukkig best wat te vinden om je huis bijvoorbeeld meer tochtvrij te maken.

Ben je meer van de wollen dekens, wollen sokken, kruiken en pittenkussentjes neem dan vooral een kijkje op deze pagina’s, voor de wollen dekens raad ik marktplaats aan, daar worden vaak nog mooie en goede wollen dekens van bijvoorbeeld Ab aangeboden tegen schappelijke prijzen.

Dan sluit ik nu af met veel liefs en warmte van mij.